Stok achter de deur!

by in Blog February 27, 2018

Hou het simpel en voor een beter resultaat.

Jouw voedingspatroon en leefstijl bepalen voor een groot deel jouw dagelijkse gedrag. Na een tijdje gezonder en regelmatiger eten vorm je een routine en wordt de gezonde leefstijl makkelijk vol te houden. Door  een gezonde voeding ben je vaak rustiger, vrolijker, slaap je beter en heb je meer focus op jouw werk. Je wordt vaak direct beloond voor de kleine doelen die je hebt behaald.

Neem bijvoorbeeld een appel……

Het kan zijn dat je jouw motivatie even verliest. Geen probleem. Je kan mij altijd bellen, mailen en appen en samen weer pakken wij de touwtjes weer in handen en proberen je motivatie te hervinden.

Haal beste uit jezelf en het leven. Be happy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

    × hoe kan ik u helpen?